四月，在这个春花烂漫的时节里，所有的生命体都蓄势待发。对于我们身体来说，在经过一个漫长的冬季后也开始逐渐苏醒，精力开始变得旺盛。我们要是想在夏天当一位身穿热裤吊带的阳光辣妹，就不得不在春天结束前甩掉囤了一冬天的脂肪。
如果想找一个简单轻松的减肥方法，慢跑无疑是最佳选择。慢跑的运动强度适中，在运动的过程中不仅可以呼吸新鲜空气，有助于身心健康、舒展筋骨，提升身体的代谢，还可以快速地燃烧我们身体的热量，达到减重减脂的目的。
有人说，跑步随便在一条跑道上跑不就可以了吗?但事实真的如此吗?在路边跑步除了安全问题以外，最大的弊端是空气质量很差，汽车排放的尾气、卷起的灰尘等等，如果我们选择在路边跑步，就会把这些尘气吸进肺里，久了就会危害自己的健康;而在柏油路、石板路上跑步对膝盖的压力很大，容易受伤。所以，在进行运动时我们还是要选择一个更专业的跑步场地。
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人生同路，百岁同行，让我们一起健康奔跑。腾威科技一直在从事体育设施的研究和开发，用无限的真情开发每一款高品质的体育运动地面材料，只为让每个人都能放心的进行体育锻炼。
